Livsstil

Trending:

Hur (och varför) man skapar en personlig utvecklingsplan

Har du någonsin funderat på hur du skulle kunna förbättra dig själv? Det kan handla om färdigheter och förmågor, livssyn, motivation eller något helt annat. Personlig utveckling är en viktig målsättning som vi alltid bör sträva efter. I grunden handlar personlig utveckling om att blicka inåt och utveckla planer för hur man kan förbättra sig själv, för sin egen skull. Det kan vara både personligt och professionellt. Dessutom kan det drastiskt förändra ditt liv på ett positivt sätt. Genom att lägga in dina personliga utvecklingsdrömmar i en personlig utvecklingsplan kan du bryta ner stora problem till små och uppnåeliga mål. Är du nyfiken på hur du gör din egen personliga utvecklingsplan? Klicka vidare i galleriet för mer information.

2024-05-20T06:16:06Z

Utmaning: Kan du hitta katten bland glassen på mindre än 7 sekunder?

Nyligen har en optisk illusion blivit viral på internet, där tittare utmanas att hitta en kamouflerad katt bland glasskålar på mindre än 7 sekunder.

2024-05-14T11:56:32Z

Teknikprylar för upptagna föräldrar

Att vara förälder är en märklig resa fylld av upp- och nedgångar. Mitt i kaoset dyker tekniken upp som en allierad. I vår moderna era, där tid är en dyrbar tillgång, kan de rätta prylarna vara ledstjärnor i föräldrarnas värld. Ibland kan alla behöva lite hjälp på traven för att komma ur vardagens kaos. Fördelen med den moderna tiden är att vi kan använda så många tekniska framsteg och prylar till vår hjälp! Är du nyfiken? Swipa igenom för att lära dig vilka teknikprylar som kan göra ditt föräldraskap lite enklare.

2023-11-29T07:06:39Z

Vem var årets person det år du föddes?

Varje år utser Time Magazine en person eller grupp av personer till årets person och placerar dem inom omslagets röda ramar. Utmärkelsen är inte en ära eller ett stöd, utan snarare ett erkännande av en eller flera personer som har påverkat nyheterna och livet för många människor det året, på gott och ont. Time Magazine har delat ut titeln Årets person sedan 1928, men det började som Årets man och blev könsneutralt 1999. Oavsett vem som var Årets person kan en tillbakablick avslöja mycket om tillståndet i världen under den aktuella perioden. Upptäck vem som tilldelades titeln mellan 1960 och 2005 genom att klicka dig igenom detta galleri!

2024-01-28T08:34:08Z

Frankrike hyllar baguetten med doftfrimärke

Den har av president Emmanuel Macron beskrivits som "250 gram magi och perfektion". Nu blir baguetten frimärke – med doft. Det är franska postverket som ger ut ett skrapa-och-sniffa-frimärke för att fira den världsberömda baguetten. Frimärket, som kostar 1,96 euro, föreställer en baguette dekorerad med ett blå-vitt-rött band och har en upplaga på 594 000 exemplar. "Baguetten, brödet i vårt dagliga liv, symbolen för vår gastronomi, vår kulturs...

2024-05-19T15:11:36Z

Sanslösa priset på Victorias rosa succékostym överraskar

Chanel, Versace, Prada, Armani och Gucci. Kronprinsessan Victorias, 46, garderob är fylld av exklusiva modeplagg.

2024-05-16T10:18:29Z

Stor uppdatering i Whatsapp: Nya funktioner och förbättrad design

Whatsapp har genomgått en omfattande uppdatering som förbättrar plattformens utseende och användarupplevelse.

2024-05-17T12:40:38Z

Kärlek på jobbet – tips och vanliga fallgropar

Kärlek på jobbet är ganska vanligt. Vi tillbringar trots allt flera timmar om dagen, nästan varje dag, med våra kollegor, så det är inte alls otänkbart att attraktion utvecklas förr eller senare. Det kan handla om allt från lättsamma flirtar till långvariga förhållanden och kan funka alldeles utmärkt eller slå fruktansvärt fel. Dejting på arbetsplatsen är en känslig fråga och det är värt att tänka efter före. Det kan få både personliga återverkningar och drabba såväl arbetsgivare som kollegor. I det här galleriet ger vi dig tips på hur du hanterar en romantisk relation på jobbet och undviker de vanligaste fallgroparna. Klicka vidare för att ta reda på vad du bör och inte bör göra när du har fattat tycke för en kollega.

2023-12-01T12:38:33Z

Gamla Hollywoodstjärnors ikoniska bröllopsfoton

Gamla bröllopsfoton från klassiska Hollywood har en särskilt förtrollande touch av glitter och glamour. På dessa bilder figurerar legendariska filmstjärnor och deras bröllopsklänningar utgör än i dag inspirationskälla till våra modeval. Klicka igenom galleriet för att ta en närmare titt på bröllopsdagarna för några av de största stjärnorna på 1900-talet.

2023-12-14T08:12:44Z

En av tio svenskar använder inget solskydd

Värmen är efterlängtad och svenskar är kända för att springa ut så fort solen skiner. Men var tionde svensk använder inget solskydd alls, trots starkt samband mellan att bränna sig och hudcancer. Det visar en ny Novus-undersökning som Läkemedelsverket beställt. Det bästa skyddet mot solens strålar är att vistas i skuggan och att använda skyddande kläder. Solkräm ska främst användas som ett komplement och ska i så fall användas rikligt och...

2024-05-16T07:16:07Z

När Guds ord blir mäns våld

Våld med religiösa förtecken kan vara svårt att känna igen, men är något kvinnojourerna börjat få upp ögonen för. En gud är inblandad. Det blir ett ganska effektivt sätt för förövaren att bryta ner offret, säger forskaren Jenny Yourstone. Våld i nära relation där den som slår hänvisar till religion förekommer inom alla religioner och alla samfund. Susann Stambolidou Tellebo, verksamhetschef på Uppsala kvinnojour, stötte först på begreppet...

2024-05-19T05:12:48Z

En guide till hur du planerar den ultimata weekendresan

Längtar du efter nästa äventyr eller har du funderat på vart du skulle åka om du hade tid? För de flesta människor är svaret ett självklart ja. Innan du faktiskt reser till destinationen är det dock viktigt att planera. Planering innebär att skapa en resplan och vare sig du har skapat en tidigare eller inte så kan det vara väldigt avgörande att bara tänka igenom dessa frågor. Den här guiden hjälper dig att säkerställa att du verkligen har koll på allt. På så sätt har du störst chans att verkligen njuta av din nästa resa. Är du nyfiken på vad du ska inkludera i din resplan? Klicka vidare för att lära dig mer.

2024-05-17T05:03:46Z

Du har rengjort gjutjärnspannan fel hela tiden – men spana nu in suveräna husmorsknepet

Många säger att gjutjärnspannan är en vän för livet i köket. Det stämmer faktiskt, för den blir aldrig dålig. Att göra rent gjutjärnspannor kan däremot vara riktigt svårt. Framför allt gällande vilket sätt som faktiskt ... The post Du har rengjort gjutjärnspannan fel hela tiden – men spana nu in suveräna husmorsknepet appeared first on Matbibeln.

2024-05-17T14:27:20Z

2024-05-18T06:07:41Z

De mest ökända lögnerna som format vår historia

Låt oss vara ärliga: vi har alla varit oärliga. Oavsett om det handlar om en liten lögn eller ett bedrägeri för att undvika pinsamheter, är oärlighet något vi alla är skyldiga till. Genom historien har det dock funnits några verkligt beryktade fall av uppenbara bedrägerier som har fått allvarliga konsekvenser. Dessa oärliga handlingar har påverkat både individer och samhället som helhet, från fabriceringar och mörkläggningar till direkta lögner. Ta en titt tillbaka och utforska några av dessa chockerande lögner och den inverkan de har haft.

2023-10-13T06:03:38Z

Enkla knepet – så slipper du getingarna under sommaren

Under sommaren kan getingarna både bygga enorma bon och lura ensamma i den läskande drycken vid middagsbordet. De flesta är nog eniga om att man helst vill undvika besök från insekten, men vad ska man då göra för att slippa dem?

2024-05-14T16:20:17Z

Läkaren varnar: Det ska du aldrig göra med solkrämen

Sommaren är snart här och det är dags att plocka fram solkrämen. Men det finns en sak du måste tänka på innan du smörjer in dig.

2024-05-17T11:31:19Z

Starka reaktioner på Noccos nya smak: "Broccoli"

Energidrycksföretaget Nocco lanserande deras andra limiterade sommarsmak i dagarna. Nu reagerar kunderna kraftigt både på smaken och burkens utseende.

2024-05-17T20:18:03Z

Den här videon med katter och ankor är det gulligaste du kommer att se idag.

Videor av katter och ankor väljs ofta som några av de gulligaste på internet, men tänk dig en video som förenar dessa två älskade varelser. Den har definitivt värmt många internetanvändares hjärtan!

2024-05-20T00:48:34Z

Expertavslöjande: Därför bör du aldrig ha mjölk i ditt kaffe

En expert varnar för att tillsätta mjölk i kaffet kan upphäva alla potentiella hälsofördelar med den svarta drycken.

2024-05-19T14:03:59Z

Hur kärleken och känslorna kan gå förlorade i översättningen

Det har sagts att kärleken inte känner några gränser. Trots att många relationer runt om i världen är ett bevis på detta så är det verkligen ingen lätt uppgift att dejta någon som inte har samma modersmål som du. Det kan hända att flerspråkiga partners grälar och bråkar av till synes dumma anledningar, men sanningen är att språkskillnader kan få spänningar att blossa upp om vi inte vet hur vi ska hantera dem. Är du nyfiken? Klicka vidare i följande galleri för att se hur relationer kan påverkas av språk och vad man kan göra för att minska konflikter.

2024-05-16T05:44:43Z

Saker du gör som hotellpersonalen faktiskt ogillar

Hotellpersonal har att göra med mängder av människor varje dag – vilket inte är lätt. Du som en resonlig och snäll person förstår att det är viktigt att vara artig och följa vissa etikettregler, men du kanske inte inser att vissa artiga vanor, oavsett hur goda avsikterna är, inte är så artiga som du kanske tror. I själva verket kan de till och med sätta käppar i hjulen för hotellpersonal som bara försöker göra sina jobb. Från att försöka hjälpa till att städa till att fråga om receptionistens privatliv – klicka vidare för att ta reda på vanliga etikettbrott.

2023-07-19T06:14:07Z

Vanliga prylarna i ditt hem innehåller farliga gifter

Att shoppa online är populärare än någonsin och omsättningen inom e-handeln uppgår till över 144 miljarder kronor. Men risken att utsättas för giftiga ämnen i varorna du får hem är påtaglig, visar en ny granskning.

2024-05-18T13:35:49Z

Geniala knepet rengör ugnen från grunden – så gör man

Det kan vara svårt att hålla köket skinande rent exakt hela tiden. Något som kan vara särskilt svårt är att rengöra är insidan av ugnsglaset. Därför tänkte jag dela med mig av ett kanonbra knep ... The post Geniala knepet rengör ugnen från grunden – så gör man appeared first on Matbibeln.

2024-05-16T14:38:20Z

Kändisarnas misslyckade skönhetsingrepp – fick bröst i rumpan: ”Extremt farligt”

De drömde om ett yngre utseende – men resultatet blev en mardröm. Här är kändisarna som ångrar att de gjorde skönhetsingrepp!

2024-05-17T08:27:49Z

Din sovställning kostar dig levnadsår

Har du någonsin tänkt på att hur du sover faktiskt kan kosta dig levnadsår? Om svaret är nej är du i gott sällskap. Sömn ses vanligtvis som en återställande och en hälsosam del av det dagliga livet. Så långt allt väl, men faktum är att hur du sover kan ha en enorm inverkan på såväl kvaliteten som längden av ditt liv. Sömn är en av de saker i livet som har allra störst påverkan på oss då det syftar till att fylla på kroppens energireserver och förbereda oss för nästa dags aktiviteter. Om du däremot ligger galet eller inte lägger någon större vikt vid ditt sömnmönster utan snarare motarbetar det finns risken att du förkortar din egen livslängd. Nyfiken på hur du kan förlänga livet genom god sömn och allmänt välbefinnande? Klicka vidare för att ta reda på hur!

2024-05-20T06:31:20Z

Ditt hems mest bakteriedrabbade platser

Badrummet, och särskilt toaletten, är inte den renaste platsen i ditt hem. Trots allt är det dit vi går för att uträtta våra behov. Det är också anledningen till att det finns dussintals bakterier per kvadratcentimeter på den. Det kan verka mycket, men din toalett är ändå inte den största boven när det kommer till att inhysa mikrober och bakterier – det finns till och med smutsigare platser i ditt hem. Nyfiken på vilka de platserna är? Läs vidare för att få svar! Du bör dock känna dig varnad: du kommer aldrig igen att se på ditt hem på samma sätt.

2024-05-17T16:05:17Z

Vad är "tyst lyx"?

Du behöver inte vara någon fashionista för att se att 2023 har betackat sig de pråliga märkesprylarna från tiotalet och att enkla, mer diskreta stilar är inne. Människor drar i allt större utsträckning mot att klä sig på ett sätt som inte skriker rikedom, men som ändå är elegant. Denna så kallade "tysta lyx" kan verka som en ny utveckling, men faktum är att det har hängt med ett tag. I flera decennier har konsumenter lockats av tanken på att en garderob ska bestå av ett fåtal högkvalitativa plagg som kan användas om och om igen. Motsatsen till fast fashion, kan man säga. Nyfiken på hur du kan anamma tyst lyx? Kolla in det här galleriet för att ta reda på allt du behöver veta.

2024-03-24T05:10:59Z

Husmorsknep: Rengör smutsiga stekpannan enkelt – genom att ställa den i ugnen

Laga mat kan vara riktigt skoj, speciellt om man gör en lite speciell måltid tillsammans med folk man tycker om. Något som däremot inte är så skoj är att städa upp efteråt. Särskilt inte när ... The post Husmorsknep: Rengör smutsiga stekpannan enkelt – genom att ställa den i ugnen appeared first on Matbibeln.

2024-05-16T15:08:34Z

Hälsosamma sätt att uttrycka ilska

Ilska är en i allra högsta grad mänsklig känsla och en som vi alla upplever från tid till annan. Det är fullständigt normalt och hanterbart, men om ilskan tillåts löpa fritt kan det övergå till något mer problematiskt. Som tur är finns det vissa tekniker vi kan använda oss av för att bearbeta den och släppa ut den på ett konstruktivt och icke-skadligt sätt. Kolla in det här galleriet för några hälsosamma sätt att uttrycka ilska.

2024-02-14T07:07:45Z

Därför heter det inte Denniskorv

Är du uppvuxen med att kalla Scans hot dogs för Denniskorv? Det är egentligen fel.

2024-05-18T09:35:04Z

Underbara efterrätten får dina middagsgäster att flämta – så enkelt gör du succédrinken

Äntligen har våren kommit till vårt avlånga land. Solen skiner, grillar åker fram och badplatserna börjar så sakteligen att fyllas av glada svenskar. Glass hör verkligen sommaren till och med receptet här nedanför kombineras underbara ... The post Underbara efterrätten får dina middagsgäster att flämta – så enkelt gör du succédrinken appeared first on Matbibeln.

2024-05-16T08:52:17Z

Bakterier som hjälper människor

Vi är omgivna av en osynlig värld av mikroskopiska underverk som i tysthet understödjer vardagliga, vitala funktioner. Även om bakterier kan ha ganska negativt rykte spelar de faktiskt en avgörande roll för allt liv på jorden. De är onekligen naturens små hjältar! I det här galleriet har vi sammanställt en lista över några av de viktigaste bakterierna, och även om namnen kanske inte säger dig särskilt mycket har var och en av dem några intressanta och viktiga fördelar för människors väl och ve. Nyfiken? Klicka vidare för att ta reda på vilka bakterier som har hjälpt mänskligheten.

2024-05-20T05:30:54Z

Bisarra statussymboler genom historien

I egenskap av social art lägger människan mycket tid på att särskilja sig inom sitt samhälle. I århundraden har vi hävdat vår sociala status genom att använda igenkännliga och eftertraktade symboler, även om de kanske inte tjänat något direkt syfte vad gäller vår överlevnad. Nu för tiden är symbolerna man kommer att tänka på smycken eller fina bilar, men statussymboler från historien visar att de saker vi värdesätter ständigt förändras och är något godtyckliga. Även moderna lyxartiklar kan verka rent kontraintuitiva. Lyxsymboler har också förändrats beroende på hur pass nymodiga de var och hur svåra de var att få tag i vid den tiden, så det finns saker som du antagligen har i ditt hem just nu som för några hundra år sedan var ett tecken på att du var rik och viktig. Klicka igenom det här galleriet för att se de märkligaste, mest bisarra statussymbolerna från historien fram till idag.

2023-08-10T08:05:01Z

Detta bör du alltid låta din hund göra när ni är ute på promenad

Det är en viktig del av hundens naturliga beteende.

2024-05-18T17:15:31Z

Gulligt video: gourmet-hundar får räkor i pumpa till middag

Vem skulle inte älska en gourmetmiddag? I en video som cirkulerar på sociala medier kan du se två hundar som lever livet som kungar!

2024-05-16T19:35:36Z

Så vet du att du har en dålig chef – det måste du ha koll på

Dagligen går en stor del av befolkningen till jobbet. Viktigt är då att du trivs på arbetsplatsen. Dock finns risken att du kanske inte klickar med chefen – då finns flera signaler du bör ha koll på för att veta om din chef är dålig på sitt jobb.

2024-05-19T13:09:39Z

Mac’n’cheese och popcorn – så ska Swifts rider se ut

Redbull, macaroni and cheese, smörade popcorn, avokado, tortillachips och Ben & Jerrys-glass. Det är några av de saker som finns på Taylor Swifts så kallade ”rider” under världsturnén som i helgen når Stockholm. Det framgår av en påstått läckt lista, enligt Expressen. En ”rider” är en lista på saker som en artist vill ha i sin loge. Det finns många exempel på artister som haft mer eller mindre excentriska behov. Jennifer Lopez sägs kräva att...

2024-05-17T05:50:42Z

Du kanske blir förvånad över att dessa livsmedel innehåller mycket salt

Ibland är det lätt att glömma hur mycket salt det finns i maten vi äter. Det är också lätt att anta att om man inte saltar för mycket vid bordet så är det inget problem. Faktum är emellertid att väldigt mycket av det vi konsumerar redan innehåller för mycket salt, även om du inte själv tillsätter något. Klicka vidare i följande galleri för att ta reda på vilka livsmedel som har en hög salthalt.

2024-05-17T05:19:17Z

Kronprinsessan Victorias heta succélook inför sommaren

Det är en balansgång att vara kronprinsessa – Victoria, 46, vill så gärna vara lite fräsig och ha det senaste i fashionväg; samtidigt måste hon vara lite konservativ och kunglig i sina klädval.

2024-05-18T06:10:48Z

Tecken på att du är beroende av din telefon

Våra telefoner har blivit så integrerade i våra liv att det är svårt att minnas en tid utan dem. För yngre människor finns en sådan tid inte i deras minne. I takt med att telefonerna blir allt mer högteknologiska, intuitiva och praktiska att använda ökar vårt beroende av dem. Hur valde vi en restaurang eller meddelade någon att vi var försenade förr i tiden? Det är därför ingen överraskning att problemet med telefonberoende har ökat i takt med att vårt beroende av våra telefoner för att navigera i vårt privatliv och arbetsliv har ökat. Är du nyfiken? Klicka på följande galleri för att se vilka tecken på telefonberoende du bör vara uppmärksam på.

2024-02-05T14:12:09Z

Minns du när dessa skalliga stjärnor fortfarande hade hår?

Hår spelar en viktig roll för hur vi uppfattar andra. Att bli skallig förknippas ofta med åldrande, men det är inte alltid den avgörande faktorn. Vissa människor börjar tappa håret i unga år, och en kal hjässa blir deras signaturlook. Precis som resten av oss ser vissa kändisar bättre ut utan hår än andra. Vi har sammanställt en samling bilder på dina favoritstjärnor när de hade läckra lockar, samt deras nuvarande släta tillstånd. Ta en titt och bestäm själv vilken stil som passar dem bäst. Klicka bara igenom för att se hur dessa kändisar såg ut med hår.

2024-05-13T10:03:22Z

Stort test av pommes frites – den får bäst betyg

Allt om mat har gjort ett stort test på färdigfriterad fryst pommes frites som tillagas i ugn. Smakpanelen är hård och många sorter sågas. Här är de som är bäst, och sämst.

2024-05-14T18:20:35Z

Det svenska begreppet "lagom"

De nordiska länderna är kända för att ligga högt när det gäller lycka och en allmän känsla av välbefinnande bland befolkningen. Kan det vara så att de har några visdomsord som alla kan lära sig av? Du har kanske hört talas om hygge, ett danskt koncept som handlar om att ha det mysigt och dela små stunder av lycka med andra. Men hur är det egentligen med lagom? En svensk term som översatt betyder "inte för lite, inte för mycket. Precis lagom". Tanken är att skapa ett lyckligt liv med hjälp av balans, så att man lämnar tillräckligt åt andra. Är du nyfiken? Klicka vidare för att lära dig mer om det här konceptet!

2024-04-23T15:04:52Z

Drömjobbet: Bli en professionell restauranggäst – ju mer du äter, desto mer tjänar du

Sökes: Professionell restauranggäst

2024-05-19T19:19:49Z

Grandiosas nya drag: Utmanar hämtpizzan med nytt koncept

Skulle du välja en fryspizza framför en hämtpizza?

2024-05-19T18:34:47Z

Vad händer med kroppen om du äter ägg varje dag?

Oavsett om du kokar, pocherar eller gör äggröra av dina ägg är de utan tvekan en av de nyttigaste och mest prisvärda proteinkällorna. På grund av oro för mättat fett och kolesterol var ägg en gång i tiden ett kontroversiellt val, men forskare har sedan dess klarlagt att det finns en rad kostfördelar med nämnda livsmedel. Om vi tar en titt på näringsprofilen innehåller ett ägg bara 75 kalorier och ger 7 gram högkvalitativt protein. Utöver det får du i dig järn, flera mineraler, vitaminer och endast 5 gram fett. Fast frågan kvarstår: bör man äta dem dagligen? Nyfiken på vad som händer med kroppen om du äter ägg varje dag? Kolla då in det här galleriet.

2024-01-17T06:05:22Z

Den perfekta spellistan för livets alla ögonblick

Har du någonsin tänkt att vissa låtar verkar vara skapade just för dig? En del texter ger oss mod att övervinna hinder, medan andra sånger förmedlar glädjen i en förälskelse eller smärtan i ett brustet hjärta. Det går inte att komma ifrån att många låtar har förmågan att inspirera oss i våra liv. Vilken låt passar bäst in på det som händer dig just nu? Klicka dig vidare i galleriet för att hitta den perfekta låten!

2024-01-15T07:03:09Z

Den sorgliga sanningen om tvångsmässig kärleksstörning

Alla vet att kärlek kan vara överväldigande och ta hela vårt väsen i besittning. Det är inte ovanligt att man glömmer omvärlden för en stund, men detta är vanligtvis övergående. I takt med att vi mognar och får nya erfarenheter lär vi oss också att känna igen den "nya relationsenergin" och hålla oss själva i styr. En person som lider av tvångsmässig kärleksstörning (OLD, från engelskans Obsessive Love Disorder) å andra sidan, har lite svårare för detta. I fallet med OLD blir kärleken en genomgripande fixering. Snarare än en önskan att se den andra personen utvecklas och må bra handlar det ofta om att skydda och till och med kontrollera vederbörande. Personen med OLD lider ofta mest av alla eftersom han eller hon blir fullständigt överrumplad av dessa känslosvall och kämpar för att alls fungera. Det kan dock även bli farligt för föremålet för begäret om beteendet eskalerar till psykisk eller fysisk misshandel, eller till och med stalking. Klicka igenom det här galleriet för att ta reda på mer om den sorgliga sanningen om tvångsmässig kärleksstörning.

2024-02-06T08:14:07Z

10 vanliga drömmar och deras betydelse

Har du någonsin vaknat upp kallsvettig på grund av en mardröm? Eller har en dröm gjort att du vaknat på ett roligt och annorlunda humör? Vi människor analyserar inte våra drömmar så mycket och trots århundraden utav forskning är det fortfarande inte helt klart varför vi drömmer det vi gör. Den genomsnittliga personen har mellan tre och fem drömmar per natt, psykologer och neurobiologer har ett antal teorier kring varför vi drömmer och vad våra drömmar betyder. Kolla in detta galleriet för att utforska några av de vanligaste drömmarna och få en inblick i vad de kan betyda.

2023-12-11T10:38:11Z